Os benefícios da agua com limão

Limão! Um grande poder da natureza! (Textão para quem quer se “aprofundar” um pouco mais sobre como ele age no organismo)
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O limão elimina impurezas, facilita a circulação e melhora a viscosidade do sangue, ou seja, limpa o sangue!
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Como que a ingestão diária de 1 copo de água com limão pela manhã pode ajudar no desconforto do estômago e outros desequilíbrios?
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Apesar de ser um alimento ácido, o limão possui capacidade altamente digestiva, desintoxicante, mineralizante e ALCALINIZANTE do ponto de vista metabólico!
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Ao chegar no estômago, o ácido cítrico reage quimicamente com o meio ao seu redor e se combina com os Minerais Alcalinizantes (zinco, ferro, cálcio, magnésio, etc) produzindo citratos alcalinos e transformando imediatamente o pH.
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O pH ideal do sangue é entre 7,36 e 7,42 (que é levemente alcalino). O corpo mantém nesta faixa desde que não haja um desequilíbrio mais grave que então começaria a acidificar e inflamar o organismo.
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O que causaria isso? A qualidade da sua alimentação! Alimentos ricos em farinhas brancas, processados, frituras, repletos de químicos, aditivos e conservantes.
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Por isso não é apenas ingerir limão com água que manterá o pH sanguíneo alcalino, mas o fato de tomar limão e usar da sabedoria para manter a alimentação adequada dentro do possível. Quando você favorece o metabolismo, evita compensações extras do organismo, como por exemplo a remoção demasiada de Cálcio dos ossos para tentar compensar e equilibrar novamente o corpo.
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Quando o corpo identifica um desequilíbrio, automaticamente inicia um processo natural para reequilibrar o sistema. Se sua alimentação está constantemente acidificando o seu corpo, fazendo com que ele precise "se virar" para retornar ao seu estado saudável e acabando com o estoque de alguns nutrientes, vai depauperando cada vez mais sua saúde, refletindo inclusive no seu estado emocional.
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Alem disso, a combinação que acontece entre ácidos cítricos com metais, formam sais que além de alcalinos são solúveis, facilitando a absorção dos minerais pelo organismo, aumentando sua biodisponibilidade.
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O pH sanguíneo ácido é responsável por uma série de desequilíbrios como por exemplo: problemas estomacais como úlceras, osteoporose, fadiga, depressão, artrite e problemas de pele.
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O Limão também é considerado um dos alimentos mais importantes da natureza para o processo de destoxificação do fígado. E todo esse processo atua contra a viscosidade do sangue, melhorando a fluidez, e prevenindo uma série de doenças.
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Texto um pouco longo, mas acredito que só conseguimos mudar hábitos quando existe o real entendimento dos processos!
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Assim dá para entender como que o consumo de água com limão pela manhã é um ótimo hábito que auxilia na promoção da desintoxicação do organismo, além de auxiliar no processo de alcalinização do pH diminuindo consequentemente o mal estar estomacal entre vários outros desequilíbrios.